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La salud en la vejez

 

Es cierto que vemos la vejez como la etapa en la que se pasa más tiempo enfermo que bien, la época de la improductividad, parece que la vida se acabara pero esto no es así.

Si hablamos de materia laboral es cierto que en la vejez se acaba esa etapa, pero con ello no acaba la vida, ahora llega el momento de poder realizar todo aquello que no se ha podido años atrás porque estabas trabajando y no tenías tiempo. No hay que ver la vejez como una época en la que ya no hay nada que hacer, al contrario, hay que verla como una puerta abierta al aprendizaje, al tiempo libre a poder hacer todo aquello que no has hecho antes y te hubiera gustado.

Cuando una persona mayor se siente que no es capaz de hacer nada por sí sola es cuando vienen lo que podríamos considerar problemas de salud, a los jóvenes les pasa igual, si se sienten mal un día tras otro puede provocar depresión y con ella problemas graves de salud.

 Hay que mirar esta nueva etapa de manera positiva, cada etapa de la vida tiene sus cosas buenas y también tendrá sus cosas malas, pero mantenerse activos es una manera de tener bienestar.

La enfermedad puede aparecer en cualquier momento depende de nosotros como la llevemos.

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